マッチングアプリでマッチした相手に1通目を送ったものの、返信がないと
「もう一度送っても大丈夫かな?」
と迷いますよね。
特に気になる相手ほど、マッチングアプリの追いメッセージを送るタイミングや文章に悩みやすいものです。
結論から言うと、1通目の返信がない場合でも、すぐに追いメッセージを送るのはおすすめできません。
数日から1週間ほど間を空け、返信の催促ではなく、新しい話題を1つだけ添えて送る方法が無難です。
そこで当記事では、マッチングアプリで1通目に返信がないときの追いメッセージのタイミングや例文、避けたい送り方まで紹介します。
相手に「しつこい」と思われず、もう一度会話を始めるためのポイントを確認していきましょう。
- マッチングアプリで追いメッセージを送る適切なタイミング
- 1通目に返信がない主な理由
- 返信されやすい追いメッセージの例文
- 追いメッセージで避けたいNG行動
追いメッセージの1通目の送信タイミング

マッチングアプリで1通目の返信がない場合、追いメッセージを送ること自体は可能です。
ただし、短時間で連投するのではなく、相手が返信できる時間を考えて間隔を空けることが重要です。
追いメッセージを送るなら3日〜1週間ほど空ける
マッチングアプリで1通目を送った後は、まず3日〜1週間ほど待つのが無難です。マッチング直後に返信がないからといって、数時間後や翌日に追いメッセージを送ると、相手から返信を催促されているように感じられる可能性があります。
相手が仕事や学校などで忙しく、単純にアプリを開けていないケースも考えられます。また、複数の相手と同時にやり取りしている場合、メッセージが他の通知に埋もれてしまうこともあります。
実際に、上位記事の分析では、1通目の返信がない場合は3日〜1週間程度空けてから、1回だけ追いメッセージを送る方法が紹介されています。大切なのは、待っている間に何度も通知を送らないことです。
送る際も「返信ください」と催促するのではなく、相手のプロフィールにある別の話題など、新しい会話のきっかけを一つ提供すると自然です。返信しやすい内容にして、相手が自分のペースで返せる状態を作りましょう。
送るのは1回だけにして返信を待つ
マッチングアプリの追いメッセージは、基本的に1回だけにしておくのがおすすめです。追いメッセージを送っても返信がない場合、さらに2通目、3通目と続けると、相手にしつこい印象を与える可能性が高くなります。
特に「なんで返信してくれないの?」「忙しいですか?」など、返信を求める内容は避けたいところです。相手からすると、返信すること自体が義務のように感じられ、せっかくのマッチングが負担になってしまう場合があります。
追いメッセージを送った後に返信が来た場合は、返信がなかった理由を問い詰めず、何事もなかったように会話を再開しましょう。相手が自然に返信できる空気を作ることが、やり取りを続けるうえで大切です。
それでも数日から1週間ほど返信がなければ、そこで一区切りつける判断も必要です。マッチングアプリでは一人の相手に固執せず、次の相手とのやり取りに切り替えることも、無理なく出会いを続ける方法の一つです。
マッチングアプリで1通目に返信がない主な理由

マッチングアプリで1通目に返信がないからといって、必ずしも脈なしとは限りません。
相手が忙しい、メッセージが埋もれている、返信しにくい内容だったなど、複数の理由が考えられます。
相手が忙しくメッセージを見落としている
マッチングアプリで返信がない理由として、単純に相手が忙しくてメッセージを確認できていないケースがあります。仕事や学校、プライベートの予定が重なると、マッチングアプリを開いても返信まで手が回らないことは珍しくありません。
特にプロフィールに仕事が忙しい時期や休日の過ごし方について書いている相手なら、生活リズムを考慮して待つことが大切です。返信が遅いだけで、すぐに脈なしと判断する必要はありません。
また、相手がアプリを頻繁に利用しているとは限りません。数日間ログインしていない可能性もあるため、1通目を送った直後に追いメッセージを重ねるより、相手が返信できる時間を待つほうが自然です。
追いメッセージを送る場合も「忙しいところすみません」「返信は急がなくて大丈夫です」など、相手に負担を感じさせない配慮が有効です。返信を急かさず、相手が返しやすい空気を作ることを意識しましょう。
他の相手とのやり取りに埋もれている
マッチングアプリでは、一人だけとやり取りしているとは限りません。複数の相手と同時にマッチングしている場合、メッセージが多く届くことで1通目が他の通知に埋もれてしまうことがあります。
特に人気のあるユーザーは、多くのいいねやメッセージを受け取っている可能性があります。実際に、上位記事の体験談でも、短期間に多数の相手とマッチングしたことでメッセージの処理が追いつかず、数日間放置してしまったケースが紹介されています。
そのため、返信がない状態で「自分に興味がない」と決めつけるのは早いかもしれません。追いメッセージを送るなら、最初の文章を繰り返すのではなく、プロフィールにある別の具体的な話題を拾うのがおすすめです。
たとえばカフェ、旅行、ペット、好きな映画など、相手がプロフィールに書いている内容から新しい入口を作ります。テンプレート感を減らせれば、埋もれていた相手との会話をもう一度始めるきっかけになります。
1通目の内容が返信しにくい
マッチングアプリで1通目に返信がない場合、文章そのものが返信しにくい内容になっていないか確認してみましょう。「よろしくお願いします」だけでは会話を広げにくく、反対に質問を何個も並べると回答する負担が大きくなります。
返信されやすい1通目では、相手のプロフィールに触れたうえで、答えやすい質問を一つだけ入れる形が使いやすいです。自分の情報も少し加えると、相手が一方的に質問されている感覚になりにくくなります。
たとえば「映画がお好きなんですね。私も最近よく映画館に行きます。最近観て面白かった作品はありますか?」なら、プロフィールへの言及、自分の情報、質問が自然につながります。
もし最初の1通目が長すぎたり、質問が重かったりした場合は、追いメッセージで同じ内容を繰り返さないことが重要です。別のプロフィール情報から軽い話題を作り、短く返せる質問に切り替えると会話を再スタートしやすくなります。
追いメッセージの例文3選!返信されやすい送り方

追いメッセージは、返信を催促するためではなく、新しい会話のきっかけを渡すために送るのがポイントです。
プロフィールの具体的な内容、自分の小さな情報、質問一つを組み合わせると、自然な文章を作りやすくなります。
プロフィールの趣味を話題にする
もっとも使いやすいのが、相手のプロフィールにある趣味や写真を新しい話題として取り上げる方法です。1通目で触れていない内容を選べば、「返信がないから催促している」という印象を弱められます。
たとえば相手のプロフィールにカフェ巡りが書かれているなら、「こんにちは!プロフィールのカフェ写真、素敵だなと思って改めて見ていました。私も最近カフェを開拓しているのですが、最近行ってよかったお店はありますか?」のように送れます。
旅行が好きな相手なら、旅行写真をきっかけにするのも自然です。「プロフィールの旅行写真、景色がすごく綺麗ですね。私も旅行が好きなので気になりました。あの場所はおすすめですか?」のように、相手が答えやすい質問を一つだけ入れましょう。
大切なのは、相手のプロフィールを本当に見ていることが伝わる具体性です。ありきたりな挨拶だけで終わらせず、80〜150文字程度を目安に短くまとめると、スマートな追いメッセージになります。
相手を気遣うメッセージを送る
相手のプロフィールから忙しさや生活状況が分かる場合は、気遣いを中心にした追いメッセージも使えます。返信を求めるのではなく、「落ち着いたときに話せれば嬉しい」という姿勢を見せることがポイントです。
たとえば「お疲れさまです!プロフィールにお仕事がお忙しい時期と書かれていたので、少し気になっていました。お時間のあるときに、またゆっくりお話しできたら嬉しいです」のような文章なら、返信を強く要求せずに気持ちを伝えられます。
ただし、相手が忙しいと書いていない場合に、勝手に「忙しいですよね」と決めつけるのは避けましょう。相手の状況を確認できる情報がある場合だけ、自然な気遣いとして使うことが大切です。
マッチングアプリでは、返信を急かされると負担に感じる人もいます。「返信待っています」「忙しいですか?」といった催促ではなく、相手の都合を尊重する文章にすると印象を保ちやすくなります。気遣いを伝えた後は、追加送信せずに待ちましょう。
答えやすい2択の質問を入れる
返信のハードルを下げたいなら、2択の質問を使う方法もあります。自由回答を求める質問よりも考える負担が小さいため、相手が短い返信から会話を始めやすくなります。
たとえば「突然ですが、カフェ巡りなら落ち着いた和風カフェとおしゃれな洋風カフェ、どちらが好きですか?笑」のように、プロフィールの趣味と組み合わせると自然です。相手が選んだ後に「私もそっち派です」と返せば、次の話題にもつなげられます。
食べ物なら「旅行先で食べるなら海鮮とお肉、どちらを選びますか?」、休日なら「家でゆっくり派と外出派ならどちらですか?」など、相手が気軽に答えられるテーマを選びましょう。
ただし、2択を何度も続けたり、質問を複数送ったりするのは逆効果です。追いメッセージでは質問を一つに絞り、返信が来た後は相手の文章量やテンションに合わせて会話を広げていくことを意識しましょう。
マッチングアプリで追いメッセージを送るときのNG行動

マッチングアプリの追いメッセージでは、文章の上手さ以上に相手へのプレッシャーを減らすことが重要です。
返信を求める内容や連続送信は避け、相手が返信しない選択もできる余白を残しましょう。
返信を催促する
「なんで返信してくれないんですか?」
「返信待っています」
「既読つきましたか?」
など、返信を直接催促するメッセージは避けましょう。
相手に返信義務があるような印象を与え、好意よりも負担を感じさせる可能性があります。
特に、1通目を送ってから短時間しか経っていない状態で催促するのはNGです。相手には相手の生活ペースがあり、アプリを開く時間や返信するタイミングも人によって異なります。
追いメッセージを送るなら、返信がないことには一切触れないのが基本です。「プロフィールを見ていたら、旅行がお好きなんですね。私も旅行が好きなので気になりました」のように、新しい話題から自然に会話を始めましょう。
相手から返信が来た場合も、「返信してくれてありがとうございます」「ずっと待っていました」など、待ち続けていたことを強調する必要はありません。何事もなかったように会話を楽しむほうが、相手も気軽に返信できます。
短時間に何度も送る
マッチングアプリで返信がないからといって、「おーい」「元気ですか?」「忙しいですか?」など短いメッセージを連続して送るのは避けましょう。1通ごとの内容が軽くても、通知が続けば相手には強いプレッシャーとして伝わる可能性があります。
追いメッセージを送るなら、前回のメッセージから十分な時間を空けて1回だけにするのが基本です。目安として3日〜1週間ほど待ち、相手のプロフィールから新しい話題を一つ選んで送ります。
それでも返信がない場合は、さらに追撃するのではなく、そこで一度区切りをつけましょう。何度も送信すると、会話を再開するための行動が、相手から見るとしつこいアプローチに変わってしまうことがあります。
マッチングアプリは一人の相手だけに時間を使う必要はありません。返信を待つ間は他の相手とも自然に交流し、返信が来たら再開するくらいの余裕を持つほうが、精神的にも無理なく続けられます。
長文や質問をいくつも送る
追いメッセージで自分の気持ちを詳しく説明しようとして、長文になりすぎるのも避けたいポイントです。返信がない理由を推測したり、自分の魅力を説明したりすると、相手が読むだけで負担を感じる可能性があります。
また、「どこに住んでいますか?」「休日は何をしていますか?」「好きな食べ物は何ですか?」のように質問をいくつも並べるのもおすすめできません。相手がすべてに答えなければならないように感じ、返信のハードルが上がります。
追いメッセージでは、話題を一つ、質問も一つに絞るのが基本です。プロフィールの具体的な内容を一つ拾い、自分の情報を少し添えて、最後に答えやすい質問を置くと文章をまとめやすくなります。
「軽い挨拶+プロフィールの別の話題+自分の小さな情報+質問一つ」という型なら、文章を短く保ちながら個性も出せます。返信がなければ追加送信せず、次の出会いに切り替えることも大切です。
マッチングアプリの追いメッセージで大切なポイントまとめ
当記事では、マッチングアプリの追いメッセージについて紹介しました。
1通目に返信がない場合は、すぐに追撃せず、3日〜1週間ほど待ってから1回だけ送る方法が基本です。
返信がない理由には、相手が忙しい、他のメッセージに埋もれている、1通目が返信しにくいなどがあります。返信がないだけで脈なしと断定せず、相手のプロフィールや状況を見ながら判断しましょう。
追いメッセージでは、返信の催促ではなく新しい話題を提供することが重要です。プロフィールの趣味や写真を拾ったり、相手を気遣ったり、答えやすい2択の質問を使ったりすると、会話を再開するきっかけを作れます。
一方で、短時間の連投や長文、質問攻めは避けるべきです。追いメッセージを送っても返信がなければ、何度も追撃せず次の相手へ切り替えましょう。マッチングアプリでは、余裕を持って相手のペースを尊重することが良い出会いにつながります。サービスごとのメッセージ仕様は変更される場合があるため、利用中のアプリの公式案内も確認しておくと安心です。(出典:Pairs)